Após a cirurgia bariátrica, muitos pacientes enfrentam um novo desafio: o excesso de pele e a flacidez. Esse problema ocorre porque a pele, que antes estava esticada devido ao acúmulo de gordura, perde a capacidade de se retrair completamente, resultando em excesso de pele em várias partes do corpo.
Embora seja difícil evitar completamente esse efeito após uma perda significativa de peso, há diversos procedimentos cirúrgicos disponíveis que podem transformar sua autoestima e melhorar sua saúde física. Porém, é importante entender as razões por trás desse problema e quando considerar a cirurgia plástica para tratar o excesso de pele e a flacidez. Continue a leitura para saber mais!
Como evitar o excesso de pele e flacidez
Como mencionado anteriormente, embora não seja possível evitar o excesso de pele após uma grande perda de peso, algumas medidas podem minimizar esse efeito:
- Perda de peso gradual: perder peso de maneira gradual e constante permite que o corpo tenha mais tempo para se adaptar às novas formas corporais.
- Hidratação adequada: manter-se bem hidratado ajuda a manter a pele saudável e mais elástica.
- Exercícios físicos: a prática regular de exercícios, especialmente os de resistência, pode ajudar a tonificar os músculos e, consequentemente, melhorar a aparência da pele.
- Nutrição balanceada: uma dieta rica em proteínas e nutrientes como vitamina C, vitamina E e zinco são importantes para a produção de colágeno.
- Cuidados dermatológicos: utilizar cremes hidratantes e firmadores pode ajudar, assim como tratamentos tópicos com retinol ou ácido hialurônico.
Quando optar pela cirurgia plástica para tratar o excesso de pele
Em muitos casos, a cirurgia plástica torna-se uma opção para aqueles que desejam se livrar do excesso de pele e flacidez após a cirurgia bariátrica. Essa decisão deve ser tomada após a estabilização do peso – costuma-se esperar até um a dois anos após a bariátrica –, sempre em conjunto com a equipe multidisciplinar do paciente. É importante ter boa saúde geral e expectativas realistas sobre os resultados.
Indicações para a cirurgia plástica reparadora pós-bariátrica
A cirurgia reparadora pós-bariátrica é indicada para pessoas que sofrem com o excesso de pele e flacidez, o que pode causar desconforto físico e emocional. Além disso, é essencial que o peso esteja estabilizado por pelo menos seis meses antes da cirurgia.
Manter um estilo de vida saudável – o que inclui uma dieta equilibrada e a prática regular de exercícios – também é um requisito importante. Por fim, mas não menos importante, outra consideração fundamental é que o paciente não seja fumante ou esteja disposto a parar de fumar temporariamente antes e depois da cirurgia. Isso auxilia a garantir melhores resultados e recuperação.
Benefícios da cirurgia plástica reparadora pós-bariátrica
A realização do procedimento traz diversos benefícios. Eles incluem a melhora da autoestima e o alívio do desconforto causado pelas dobras de pele, o que ajuda a evitar irritações e infecções.
Ao eliminar o peso extra da pele solta, há uma melhora na mobilidade, facilitando também a higiene pessoal, já que áreas antes difíceis de alcançar se tornam mais acessíveis. Esse procedimento também permite finalizar a jornada de perda de peso, alinhando o exterior à nova realidade física do paciente.
Procedimentos cirúrgicos para excesso de pele e flacidez
Diversos procedimentos cirúrgicos podem ser realizados para remover o excesso de pele e melhorar a firmeza corporal, pontos importantes para o paciente pós-bariátrico. Cada procedimento que falarei a seguir é indicado para áreas específicas do corpo.
Abdominoplastia
A abdominoplastia é indicada para remover o excesso de pele e gordura da região abdominal. É ideal para pacientes com flacidez significativa no abdômen. Além de melhorar o contorno corporal, a cirurgia também envolve o fortalecimento dos músculos da parede abdominal, que podem estar enfraquecidos ou separados.
Ao restaurar a firmeza e a tensão muscular, a abdominoplastia não apenas contribui para uma aparência mais esculpida, mas também pode melhorar a postura e reduzir desconfortos relacionados à fraqueza abdominal.
Braquioplastia
A braquioplastia, comumente conhecida como lifting de braços, é um procedimento cirúrgico que visa remover o excesso de pele e gordura acumulados na região dos braços. Este excesso de pele, muitas vezes resultante de grandes perdas de peso ou do processo natural de envelhecimento, pode causar desconforto e impacto negativo na autoestima.
Através da remoção dessas camadas excedentes, a cirurgia proporciona um contorno mais firme e tonificado aos braços, melhorando não apenas a aparência estética, mas também a sensação de bem-estar.
Lifting de coxas
O lifting de coxas remove o excesso de pele e gordura das coxas, melhorando a aparência e o contorno dessa área.
Além de melhorar a estética corporal, o lifting de coxas também pode aumentar o conforto ao vestir roupas mais ajustadas e melhorar a autoestima, proporcionando uma silhueta mais definida e harmoniosa.
Lifting de mama
Também conhecido como mastopexia, o lifting de mamas é uma cirurgia indicada para pacientes que desejam corrigir a flacidez e o excesso de pele nos seios. Este procedimento eleva e firma os seios ao remover o excesso de pele e reposicionar o tecido mamário, proporcionando um contorno mais jovem e natural.
Além de melhorar a aparência, a mastopexia pode aumentar a autoestima e o conforto, ajudando a alinhar a estética corporal com a nova realidade física após a perda significativa de peso.
Lifting corporal
A cirurgia pós-bariátrica pode envolver um procedimento mais abrangente conhecido como contorno corporal, que inclui a remoção de pele e gordura de várias partes do corpo. Este procedimento pode abranger áreas como abdômen, coxas, nádegas e braços, visando restaurar a harmonia e a proporção corporal após uma grande perda de peso.
Além de remover o excesso de pele que pode causar desconforto físico e emocional, o contorno corporal também melhora a mobilidade e facilita a higiene pessoal. Esse tipo de cirurgia é essencial para finalizar a jornada de transformação física, ajudando os pacientes a se sentirem mais confortáveis e confiantes em sua nova aparência.
Lifting facial e de pescoço
O lifting facial e de pescoço é um procedimento que remove o excesso de pele e gordura dessas regiões. Esse procedimento melhora a aparência geral do rosto e pescoço, proporcionando um contorno mais definido e uma aparência mais jovem e revitalizada.
Saúde e auto estima pós-bariátrica com a cirurgia plástica
Optar por uma cirurgia plástica para remover o excesso de pele e flacidez após a cirurgia bariátrica é uma decisão pessoal e deve ser tomada com o auxílio de um cirurgião plástico experiente. É fundamental discutir suas expectativas, possíveis resultados e os cuidados necessários para garantir uma recuperação segura e eficaz. Além disso, é importante considerar o suporte emocional e psicológico durante todo o processo, pois a transformação física também pode trazer impactos emocionais significativos.
Como cirurgião plástico, faço questão de acompanhar todo o processo do paciente pós-bariátrico, sempre em contato com a equipe multidisciplinar que o orienta. Assim, é possível realizarmos o planejamento e o procedimento desejado de forma segura e eficaz, melhorando não apenas a aparência física, mas também a qualidade de vida e a autoestima.
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Autor: Dr. Anderson Stahelin, cirurgião plástico (CRM/SC 23.843 | RQE 22471).
Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, formado em Medicina pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), com residência médica em Cirurgia Geral (Hospital Regional de São José Homero de Miranda Gomes) e em Cirurgia Plástica (Universidade Federal de São Paulo/Escola Paulista de Medicina).